10. Wiener Freiwilligenmesse
Freie Bewegung im Raum. Wie viel Raum nehme ich mir?
So sehr freiwilliges Engagement bereichert, kann es immer wieder auch körperliche und psychische Anstrengung bedeuten. Ein sensibler Umgang mit dem eigenen Körper und Geist ist wichtig, um gesund zu bleiben. Anhand einfacher Übungen wird gezeigt, wie es gelingt, im eigenen Körper anzukommen, Raum für die eigenen Bedürfnisse zuzulassen sowie flexibel und achtsam zu bleiben.

Samstag, 08. Oktober, 17:00 Uhr
Lucie Stolwijk ist Sozialarbeiterin und Gesundheitspädagogin. Sie ist Mitgründerin des Sozialunternehmens INOUMO aus Freiburg mit Standorten in Rotterdam, Mainz, Berlin und Wien. INOUMO setzt sich für einen barrierefreien Zugang zu Körperarbeit ein – sowohl im sozialen Bereich als auch in der (betrieblichen) Gesundheitsförderung. Durch die Arbeit von innen nach außen werden die körpereigenen Ressourcen wieder zugänglich und ermöglichen Selbstwirksamkeit, Handlungskompetenz und empathische Begegnungen.
Ja, ich will.
Engagiere dich freiwillig!
