Wahrscheinlich fragen Sie sich, warum Sie gleich nach Pensionsantritt- wenn auch freiwillig- wieder arbeiten sollten. Ganz einfach, um den Pensionsschock abzufedern, denn der Arbeitsalltag ist nicht nur die Basis, um Geld für den Lebensunterhalt zu verdienen, sondern stellt auch ein soziales Umfeld und einen geregelten Alltag dar. Dinge, die abrupt mit dem Antritt in die Pension aufhören.
Genau das kann freiwilliges Engagement auffangen, denn es bietet die Möglichkeit neue Tätigkeiten auszuprobieren, die sich neben dem Beruf nie ausgegangen sind. Freiwilligenarbeit führt aber auch zur Einbindung in ein soziales Umfeld und schützt somit vor einer abrupten Exklusion aus gesellschaftlichen Strukturen. (3)
Spaß darf beim Ehrenamt auch nicht fehlen. Der primäre Beweggrund der 50-79-Jährigen sich ehrenamtlich zu engagieren, ist noch immer der Faktor Freude an der Tätigkeit. (3) Freiwilligenarbeit soll Spaß machen und Menschen anregen, etwas Neues zu lernen, aktiv an Projekte teilzunehmen und ihnen das Gefühl geben, die Welt mitgestalten zu können.
Tatsächlich macht ein Ehrenamt im besten Fall nicht nur Spaß, sondern trägt auch zur körperlichen und geistigen Gesundheit bei. Menschen, die sich freiwillig engagieren, sind körperlich gesünder und vitaler und psychisch ausgeglichener und glücklicher, dies zeigen Langzeitstudien. An der Universität Michigan hat man sogar herausgefunden, dass das Sterberisiko bei älteren Menschen sinkt, die sich ehrenamtlich engagieren, da Körper und Geist durch regelmäßige soziale Interaktion weiter gefordert und nicht abgebaut werden. (5)